「何もない、のが 健康/健全だ・・・」…立って、目を閉じて 深呼吸してみよう・・・…そして、目を閉じたまま からだを感じてごらん・・・ からだの どこが 感じられるかな?…一番、強く感じられるのは、床と接触している 足の感覚のはず・・・だよね、 もし座っているなら…
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